2022-10-27から1日間の記事一覧
いっつも、じーさんの話ばかりなので、たまには違う話を書こうと思います。 お題は、「プチ断食」です。 食べ物をお腹に入れない時間を「16時間」作ると体に良いというものです。 どういう効果があるかというと.....。 1.内臓の疲れが取れ、下痢、…
いっつも、じーさんの話ばかりなので、たまには違う話を書こうと思います。 お題は、「プチ断食」です。 食べ物をお腹に入れない時間を「16時間」作ると体に良いというものです。 どういう効果があるかというと.....。 1.内臓の疲れが取れ、下痢、…